2008年10月08日
◆10月8日の体重（ダイエット92日目）
■体重：92.0kg
□朝：なし
□昼：イカのからし味噌和え ＋ おひたし ＋ コカコーラゼロ
□晩：プロテインミルク
●運動：７ｋｍは歩いたな・・・
頼むから体重落ちてくれ。
□朝：なし
□昼：イカのからし味噌和え ＋ おひたし ＋ コカコーラゼロ
□晩：プロテインミルク
●運動：７ｋｍは歩いたな・・・
頼むから体重落ちてくれ。
Posted by ぶんびん at 23:59│Comments(1)
│ダイエット
この記事へのコメント
おひたしはなんであんなプラ容器に入ってんだ。
Posted by ゆきみ
at 2008年10月13日 00:34
at 2008年10月13日 00:34
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