2008年10月10日
◆10月10日の体重（ダイエット94日目）
■体重：91.0kg
□朝：ヨーグルト
□昼：コカコーラゼロ ＋ レモンスカッシュ ＋ 牛乳１L ＋ ヨーグルト２つ
□晩：野菜とささみのコンソメスープ
●運動：30ｋｍぐらい歩いた
う～む・・・なかなか減らん
週末だけハンストしようかのぅ
□朝：ヨーグルト
□昼：コカコーラゼロ ＋ レモンスカッシュ ＋ 牛乳１L ＋ ヨーグルト２つ
□晩：野菜とささみのコンソメスープ
●運動：30ｋｍぐらい歩いた
う～む・・・なかなか減らん
週末だけハンストしようかのぅ
Posted by ぶんびん at 19:27│Comments(1)
│ダイエット
この記事へのコメント
30キロ歩いたってどっか行ったの？！
Posted by ゆきみ
at 2008年10月13日 00:34
at 2008年10月13日 00:34
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