今日からは減りが遅くなるぞ～。

■体重：106.4キロ

□朝：もやしのスープカリー（ もやし３袋＝約72kcal　+　カレールー少々＝約25kcal ）

□昼：ガーリックライス・小（250kcal ）

□夜：青椒肉丝　+　牛乳

●運動：セリーグとパリーグが熱い戦いを２回行った。

予想通り３日目で体質は変わったみたい。
ここからが本当のダイエットだ！
さてどこまで減るかしら♪