◆10月1日の体重（ダイエット85日目）

■体重：91.9kg

□朝：なし

□昼：なし

□晩：野菜のボイル ＋ お茶 ＋ コカコーラゼロ

●運動：10kmラン ＋ 1kmスイム

くたくたですぜ・・・。
90kg切ったら肉を食おうっと・・・。