2008年10月01日
◆10月1日の体重（ダイエット85日目）
■体重：91.9kg
□朝：なし
□昼：なし
□晩：野菜のボイル ＋ お茶 ＋ コカコーラゼロ
●運動：10kmラン ＋ 1kmスイム
くたくたですぜ・・・。
90kg切ったら肉を食おうっと・・・。
□朝：なし
□昼：なし
□晩：野菜のボイル ＋ お茶 ＋ コカコーラゼロ
●運動：10kmラン ＋ 1kmスイム
くたくたですぜ・・・。
90kg切ったら肉を食おうっと・・・。
Posted by ぶんびん at 18:49│Comments(1)
│ダイエット
この記事へのコメント
すごいじゃない･･･この短期間で15キロ近く落としてるね。
Posted by ゆきみ
at 2008年10月01日 23:49
at 2008年10月01日 23:49
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